Ta middagen till en ny nivå – tre hälsosamma middagstips från Middagsfrid
I samarbete med Middagsfrid
"För oss handlar bättre middagsvanor om att få mer tid att umgås, att upptäcka nya rätter och att hela familjen får i sig mer näringsrika råvaror, lite oftare. Samtidigt som maten såklart smakar riktigt gott, utan det kräver några avancerade redskap eller krångliga moment. I våra kassar kan du räkna med ingredienser som har högt näringsinnehåll, hälsosamma fetter, fullkornsalternativ och en ordentlig mängd grönsaker."
– Middagsfrid
Kryddbakad rödkål i libabröd med korianderhummus & pickles
Den kryddbakade rödkålen ger en härlig mix av sötma och kryddighet, korianderhummusen lägger till en krämig och örtig dimension, vilket balanserar rätten väl. Pickles ger en uppfriskande syrlighet och crunch. Denna rätt innehåller ca 630 Kcal per portion.
Fisk och grönsaksgryta med bröd
En fisksoppa rik på näring och smak! Soppan smaksätts med bland annat curry och vitlök, och serveras med frasigt rostat bröd och krämig aioli. Lyxigt och gott!
Fried rice chicken med syrad koriandergurka
En läcker rätt där kyckling och ris steks med grönsaker. Rätten toppas med syrad koriandergurka, vilket ger en balanserad och härlig smakupplevelse. Sojan använder vi för att få sälta och djup!
Allt för köket
Fler recepttips✨
3 goda höstsoppor som passar studentplånboken
Här hittar du tre fantastiskt goda soppor för att värma kroppen och själen! Enkla att laga, fyllda med smak, mättande och snälla mot studentbudgeten.
Tips för ett rikare studentliv
Aktiviteter du absolut inte får missa i sommar!
Sommarens bästa festivaler, äventyrsresor och Europas toppsevärdheter - här hittar du sommaraktiviteter du inte vill missa!
8 fantastiska resmål för dig som student
Sommaren och semestern väntar – hitta ditt nästa äventyr här! Vare sig du är ute efter strand & bad, city eller äventyr så finns här 8 fantastiska resmål att inspireras av, perfekta för studentbudgeten
7 tips för ökad koncentration och motivation i studierna
Här får du 7 tips för att hitta ny energi och återfå fokus när koncentrationen och motivationen stagnerar i dina studier
8 bästa äventyrsresor för dig som student
Här i norden har vi inte ont om skidorter, vandringsleder och kajak-vänliga sjöar
Första jobbet – allt du behöver veta
Dags att söka första jobbet? Vi har allt du behöver veta här – från CV-skrivandet och jobbsökning till allt det viktiga du bör tänka på innan du börjar jobbet samt under den första tiden
Weekendresa? Vi tipsar om 10 budgetvänliga resmål
Längtar du efter att komma bort från plugget och vardagen? Här tipsar vi om 10 budgetvänliga resmål som verkligen är värt pengarna!
5 Våraktiviteter för när du tar en paus från studierna
Det är viktigt att ta många pauser under dagen när man sitter och jobbar koncentrerat med något
5 tips för att skapa ett CV som ger resultat!
Så står du ut ur mängden - här har du 5 enkla tips för att skriva ett vinnande CV
Hitta sommarens drömresa för dig som student
Hitta sommarens drömresa och gör denna sommar till din bästa sommar! Koppla bort från studierna och få förnyad energi inför nästa termin med dessa 7 tips på sommarresor
Eton mess – studenternas favoritdessert
Letar du efter en snabb, enkel och prisvärd efterrätt? Då ska du göra Eton mess! Tänk dig en marängswiss i ett glas
Så skapar du en ny träningsrutin - 5 tips
I samarbete med aim'n
7 tips för att sluta prokrastinera
Hitta motivation och undvik prokrastination med dessa 7 tips
Vårens boktips
Fynda dina nästa böcker inför våren och långhelger här!
Så kan du använda AI i studierna och vad du bör undvika
AI kan vara ett helt fantastiskt verktyg i studierna – när det används på rätt sätt! Vi reder ut vad som är tillåtet och vad som kan vara mer problematiskt när man använder AI i studierna
6 budgetvänliga skidresor
Planera din nästa skidresa! Här är 6 skidresor som inte bara är snälla mot plånboken utan bjuder på fantastiska skidupplevelser
Spara ihop till kontantinsatsen - Nordea tipsar
Vad krävs egentligen för att spara ihop till en kontantinsats? Nordea går igenom hur du lägger upp en långsiktig sparplan till kontantinsatsen
10 vanliga intervjufrågor & tips på hur du svarar
Vilka är de vanligaste intervjufrågorna och hur ska du tänka för att ge vinnande svar? Vi har allt du behöver veta här!
11 tips för att minska skärmtid och varför det är viktigt
Vilka är det negativa effekterna av att ha allt för mycket skärmtid? Och vad kan man göra för att minska sin skärmtid i vardagen? Allt detta får du reda på här!
7 effektiva studietekniker för framgång i skolan
Kom igång med studierna på rätt fot! Få ett vinnande år med våra tips på effektiva studietekniker
Ta middagen till en ny nivå – tre hälsosamma middagstips från Middagsfrid
I samarbete med Middagsfrid
Kom igång med träningen för ökad koncentration i studierna
Hur kan regelbunden träning hjälpa dig att prestera bättre i dina studier? Hur kan du lättast komma igång och integrera träningen i din vardag? Svar på allt detta hittar du här!
Kickstarta din karriär med ett traineeprogram
Är traineeprogram rätt för dig? Vad innebär ett traineeprogram och vad kan man förvänta sig? Hur skiljer sig traineeprogram från praktik eller jobb? Allt du behöver veta hittar du här!
