Att byta preventivmedel

Att byta preventivmedel

I samarbete med Natural Cycles

Under våra fertila år kommer de flesta av oss sannolikt att byta preventivmedel flera gånger. Orsakerna till detta varierar men det kan bero på att det saknas lämpliga alternativ eller att våra behov och preferenser förändras under livet. Att byta preventivmedel är ett viktigt beslut, här går Natural Cycles igenom vad du bör tänka på innan du byter, varför du vill byta preventivmedel och hur du gör för att byta preventivmedel.

Innan du byter preventivmetod

Det är inte alltid helt lätt att hitta rätt preventivmetod. Det finns många saker att tänka på, till exempel hur effektiv metoden är, eventuella biverkningar, hur den passar in i din rutin, eller om det finns några hälsorelaterade problem att ta hänsyn till. Vissa personer bör till exempel inte använda preventivmedel som innehåller östrogen.

Det är alltid bra att prata med din vårdgivare innan du fattar beslut om din reproduktiva hälsa. Det bör vara ett öppet samtal där du kan berätta om dina preferenser och välja bland olika lämpliga alternativ.

Varför ska man byta preventivmedel?

Det finns många olika skäl som kan få dig att vilja byta. Ingen metod fungerar för alla, så du kanske behöver testa några olika innan du hittar den som passar just dig. Det här är några saker som kan få dig att överväga att byta till en ny metod:

Biverkningar: Akne, låg sexlust, ömma bröst, humörförändringar och huvudvärk är några potentiella biverkningar av hormonella preventivmedel.
Ditt preventivmedel passar inte in i din rutin: Vissa preventivmetoder, som p-piller, kräver en fast rutin där du tar pillret vid samma tidpunkt varje dag. Om du missar att ta dina piller blir de mindre effektiva, så om du kommer på dig själv med att glömma att ta dem eller om de inte passar in i din rutin bör du överväga att byta metod.
Förändrade blödningsmönster: Hormonella preventivmedel gör vanligtvis att mensen uteblir, även om du kan få regelbundna bortfallsblödningar (till exempel under placebo-veckan om du använder p-piller). Det är också ganska vanligt att få oregelbundna blödningar, mellanblödningar eller inga blödningar alls, beroende på vilken metod du använder. Även icke-hormonella preventivmetoder kan påverka ditt blödningsmönster; kopparspiral kan leda till kraftigare blödningar och mellanblödningar under cykeln.
Förändrade behov: Beroende på var i livet vi befinner oss förändras vårt behov av preventivmedel. En del vill kanske byta från en hormonell till en icke-hormonell metod under en tid innan de börjar planera en graviditet. Andra kanske upptäcker att de föredrar långtidsverkande metoder som de kan använda i flera år utan att behöva byta, till exempel en spiral, istället för korttidsverkande alternativ som p-piller eller plåster.
Hälsoorsaker: Om du har något hälsotillstånd kan det påverka vilka alternativ som du kan använda. De som har en viss typ av migrän, högt blodtryck eller en högre risk för att utveckla blodproppar bör till exempel inte använda preventivmedel som innehåller östrogen. Andra kan ordineras hormonella preventivmedel för att hjälpa till att hantera hälsotillstånd som endometrios.

Hur man byter preventivmetod på ett säkert sätt

Det är möjligt att bli gravid om du gör ett uppehåll mellan två preventivmetoder. Därför är det viktigt att du gör bytet på rätt sätt för att säkerställa att du fortfarande förhindrar graviditet om om du bestämmer dig för att prova ett nytt preventivmedel. I vissa fall behöver de båda metoderna överlappa en tid när du övergår till den nya, och i andra fall kan du behöva använda ytterligare skydd (som kondom) under den första veckan.

Kom också ihåg att kondom är det enda preventivmedlet som skyddar mot könssjukdomar, så beroende på hur dina omständigheter ser ut kanske du fortfarande vill använda kondom under tiden du byter preventivmedel och även därefter.

Läs hela artikeln hos Natural Cycles för mer information om hur du kan göra för att byta metod, men se till att du också pratar med din vårdgivare så att du är förberedd inför bytet och vet vad du ska göra när det är dags.

Läs hela artikeln här