Kickstarta studieåret med bra studierutiner
Nytt studieår, nya rutiner. Börja redan nu att skapa bra studierutiner för en vinnande hösttermin - vi tipsar hur!
Sommaren drar mot sitt slut och höstterminen är precis runt hörnet. Nu när du är fylld med massor av förnyad energi och inspiration efter sommaren är det den perfekta tiden för att komma igång med studierna på rätt fot. Därför har vi samlat några tips så att du kommer igång med positiva studierutiner som kommer göra denna termin en succé.
Hitta rätt studiemiljö
För att komma igång är det viktigt att hitta en bekväm och inspirerande plats för dina studier. Detta behöver inte vara biblioteket om du inte gillar det - det kan vara en mysig hörna i ditt rum eller ett café med den perfekta studieatmosfären. Huvudsaken är att du trivs, är bekväm och ideerna kan flöda. Skapa dig en inspirerande studiemiljö hemma med hjälp av vår guide här!
Gör upp en studieplan
Skapa en studieplan som passar dig och inkluderar regelbundna pauser. Prova olika tekniker som pomodoro-metoden (studera i korta intensiva perioder med pauser emellan) eller en enkel to-do-lista för att hålla dig organiserad och fokuserad. Ett bra tips är att ha uppsatta mål per vecka eller månad, och sen komplettera dessa med mer detaljerade to-do-listor per dag för att nå dina mål. En studieplan kan hjälpa dig hitta den studieteknik som passar dig bäst.
Gå med i studiegrupper
Att vara med i olika studiegrupper med vänner eller med andra från sin klass kan vara en av de mest effektiva studieteknikerna. Det finns så många fördelar med studiegrupper – alla kan lära av varandra, det kan vara motiverande när studierna kanske känns mindre roligt och du kan inspireras av andra. Detta är även ett bra tillfälle att lära känna andra i klassen. Ett bra sätt att förbättra dina studierutiner men det kommer också göra hela upplevelsen roligare!
Ta raster
Att ha bra studierutiner handlar inte bara om att göra upp en studieplan och finna de studietekniker som passar dig. Utan det är även viktigt att ta hand om din kropp och knopp! För att våra hjärnor ska kunna ta in en massa information, komma på nya idéer, vara kreativa och kunna fokusera till fullo är det superviktigt att vi tar raster. Planera in värdefulla raster under dagen - att kolla på Netflix eller scrolla på TikTok räknas inte! Gå ut på en promenad, meditera, träffa vänner för en snabb fika, gör sådant som ger dig energi, motivation och förbättrar din koncentrationsförmåga.
Glöm inte träningen
När du planerar tid för dina studier och raster, se också till att inkludera tid för träning. Det kan vara lätt att prioritera studier och det sociala över allt annat, men fysisk aktivitet är nyckeln till att upprätthålla ett sunt och balanserat liv. Träning ger inte bara fysiska fördelar utan också förbättrar ditt humör och koncentrationsförmåga, vilket i sin tur gynnar dina studier.
Hitta balansen
Försök att hitta en balans mellan studier och fritid. Det är viktigt att ha tid för dig själv, dina intressen och att umgås med vänner. Ett balanserat liv kommer att ge dig energi och motivation att klara av studierna på ett bättre sätt.
Belöna dina framgångar
Kom ihåg att ge dig själv en liten klapp på axeln när du når dina studiemål. Belöna dig själv efter framgångarna, oavsett om det är med en godbit, en kort paus eller en rolig aktivitet. Att fira framsteg kommer att hålla dig motiverad och fokuserad för att lyckas med dina studier året ut.
Så där har du det - nyckeln till att börja studieåret med bra rutiner! Alla har vi våra utmaningar, men det är genom att lära av dem och ständigt förbättra våra rutiner som vi kan nå våra mål. Lycka till och hoppas du får en fantastisk start på nya terminen!
Stresshantering 🧘🏻
7 tips för att hantera stress under studietiden
Med allt som händer i studentvardagen är det lätt för tankarna att snurra och pulsen att öka. Men oroa dig inte - här har du sju enkla tips som kan hjälpa dig hantera stress under studietiden!
Fler tips för ett rikare studentliv
Julfilmer för en riktigt mysig jul
Från gamla klassiker till nya favoriter - här är den ultimata julfilmslistan för en mysig julledighet!
Julgodis & julbak – rocky road & mjuk pepparkaka
I samarbete med Coop
Årets julklapp – unisexparfym
Årets julklapp är unisexparfym! Vi tipsar om de bästa unisexparfymerna här
Julmarknader & julaktiviteter du inte vill missa
Här kommer 9 roliga och mysiga marknader och andra aktiviteter runt om i sverig för att verkligen komma in i julstämningen!
11 magiska boktips till julen
3 goda höstsoppor som passar studentplånboken
Här hittar du tre fantastiskt goda soppor för att värma kroppen och själen! Enkla att laga, fyllda med smak, mättande och snälla mot studentbudgeten
8 höstaktiviteter för dig som student
Höstens ankomst innebär ett överflöd av roliga och minnesvärda aktiviteter
Fredagsmys - streaming, böcker och ljudböcker
Höstens svala kvällar är den ultimata tiden för myskvällar
7 tips för att hantera stress under studietiden
Med allt som händer i studentvardagen är det lätt för tankarna att snurra och pulsen att öka
17 appar för att maxa din studietid
Få hjälp med allt från anteckningar, studietekniker, fokus och produktivitet, hälsa och mycket mer
Ingångslön – så förhandlar du din första lön
Har du koll på den aktuella lönestatistiken? Vad mer kan påverka din första lön? Läs här om allt du behöver veta för att förbereda dig för din första löneförhandling
6 tips för hur du klär dig för arbetsintervjun
Att klä sig rätt inför en arbetsintervju kan kännas som en utmaning, men det handlar egentligen om att balansera mellan professionell och personlig stil
Har du koll på fribeloppet?
Läs här allt du behöver veta om fribeloppet och hur din inkomst påverkar hur mycket studiestöd du kan få
7 viktig livskunskaper
Gör dig redo för livets alla utmaningar och skapa ett liv med balans, stabilitet och framgång med dess 7 viktiga livskunskaper
Vet du vad som ingår i en hemförsäkring?
I samarbete med Sejfa
Varför behöver man en hemförsäkring?
I samarbete med Hedvig
Nyinflyttad till studentlägenheten? Detta bör du tänka på
Har du koll på allt det praktiska när du är nyinflyttad i din studentlägenhet? Ta reda på allt det viktiga du bör tänka på här!
Skapa en inspirerande studiemiljö: en guide för att plugga hemma
Vare sig om man har en dag där allt bara flyter på i studierna och tentaskrivandet eller när inget går ens väg och man inte förstår någonting
Kickstarta din karriär med ett traineeprogram
Är traineeprogram rätt för dig? Vad innebär ett traineeprogram och vad kan man förvänta sig? Hur skiljer sig traineeprogram från praktik eller jobb? Allt du behöver veta hittar du här!
3 sätt som canvastavlor kan forma ditt rum
I samarbete med Bestcanvas
Är du uppkopplad? Jämför studentabonnemang
Gör dig redo för terminen – teckna mobilabonnemang och bredband till förmånliga priser
